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ロクハ公園で「外ヨガ＋公園散歩そしてコーヒー」
2019年9月11日
*
 
季節のいいこの時期・・・
　ロクハ公園の自然の中で、外ヨガを楽しんでみませんか？
　心地よい風と柔らかな日差しの中で、思い切り体を
　動かしましょう。
　室内では感じることのない開放感が、ストレスを吹き飛ばします。
　ヨガ経験者はもちろんのこと、初めての方にも気軽にご参加いた
　だけます。　　
 
ヨガ終了後は、緑深い公園内を散歩しながら、クールダウン！

コーヒーを飲みながら、ゆっくりした時間をお過ごしください。
お友達とぜひご参加くださいね。

　☆彡　講師は、中嶋　美香先生です（志那町でヨガ教室運営）

　　　　　詳しくは　下記のポスターをクリックください
 
*
 
>> ポスターのダウンロード(PDF)
 
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