長寿の郷　ロクハ荘／指定管理者(公財)草津市コミュニティ事業団｜新着情報

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スタッフのつぶやき

長寿の秘訣は「百歳体操」

2024年8月23日

「百歳体操」の様子

平成２８年、ここロクハ荘で「百歳体操」が始まった。
毎週金曜日の午後、お気に入りの位置の椅子に座った参加者約２０名が
DVDの映像を観ながら準備運動から始まります。
参加者の元気な「せぇ～の」の声が元気なしるし！
お口の体操を含めると約１時間、益々いい顔になって終了！
そんな元気な皆さんの活動が、今回京都新聞の取材を受け、
８月１７日の夕刊の一面で紹介されました。
「百歳体操」に加えてe-sportsでは「太鼓の達人」にも
多くの方々がクリア―目指して頑張っています。
そんな皆さんを今後も応援していきます。

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