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スタッフのつぶやき

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健康バンド再開しました
2020年10月2日
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10月からコロナ対策をステップ2へ緩和いたしました。

それに伴い、7ヶ月ぶりの健康バンドを再開しました。
ロクハ荘の健康バンドは自主活動なので、自由参加です。その為、館内ポスターのみの周知だったにも関わらず、6名の方の参加がございました。ありがとうございます。

密を避けて、換気をし、マスク着用で行いました。
久しぶりの運動で疲れが出ないように短縮バージョン、はじまる前にはマスク疲れの耳を労わる耳のマッサージを実施しました。

久しぶりに身体を動かせていい気分転換できてよかったというお声も頂けました。

来週も、ゆっくりのペースで行います。
 
 
貸し出し無料のバンドは、風通しよく、吊るして管理しています。
使用後は、アルコール消毒の徹底をしています。

コロナ対策を実施し、安心安全に再開をしていますので、今後のご参加お待ちしています(^^♪
 
 
 
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