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ロクハ荘百歳体操が通算１２３回目を迎えました

2018年12月22日

ロクハ荘百歳体操が平成３０年１２月２１日で通算１２３回目を迎えました。
平成２８年４月にロクハ荘自主事業としてスタートして、毎週金曜日の１３：３０から活動しています。
写真は平成２８年４月７日の第１回目の様子です。

当初は１３名でスタートしたロクハ荘百歳体操（ロクハ会）ですが、いまでは登録メンバー３３名の大所帯になりました。
１２３回目を記念して１２月２１日の参加者全員で写真撮影しました。

初回からロクハ会をリードして頂いているサポーターの金井さんと瀬戸山さんから１２３回開催に当たり、温かい励ましのメッセージを頂戴しましたのでご紹介します。

　　　　ロクハ荘をお借りし、この体操などをはじめたのが
　　　平成２８年４月で、当時は１３名だったのがいま３３名
　　　となっており大変喜んでいます。
　　　　この体操は高知市で生まれたもので、草津市も推奨
　　　しており、高齢者向けで病気に罹らない健康な体作り
　　　のための体操であるところから皆様がそれぞれの体力、
　　　年齢、その時々の身体の具合などが違うので無理を
　　　しないで、長く続けてもらうようお願いしたいと思います。

平成３０年１２月２１日
金井　万平　・　瀬戸山　久子

ロクハ会は、どなたでも、いつからでも、自由にご参加頂けます。
平成３１年は１月１１日（金）から活動を開始します。

平成３１年も体を動かして元気に過ごせる一年にしましょう！！
みなさまのご参加をお待ちしています。

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